Psychologie

Sociale media en mentale gezondheid onder studenten

Laat een reactie achter / Medisch, Psychologie /

Het studentenleven is een periode waarin jongeren zich zowel academisch als persoonlijk ontwikkelen. Naast colleges, tentamens en sociale activiteiten spelen sociale media een steeds grotere rol in het dagelijks leven van studenten. Platforms zoals Instagram, TikTok en LinkedIn maken het eenvoudig om contact te onderhouden, inspiratie op te doen en studiemateriaal te delen. Tegelijkertijd groeit […]

Sociale media en mentale gezondheid onder studenten Meer lezen »

De kracht van complimenten: Hoe het je geluk, stress en gezondheid verbetert

Laat een reactie achter / Medisch, Psychologie /

Stel je voor: je zit in een koffietentje en een vreemde tikt je op je schouder. “Wat een prachtige jas,” zegt de persoon. “Die kleur staat je echt geweldig.” Het hele contact duurt minder dan 30 seconden, maar je voelt je de rest van de dag een stuk vrolijker. Dit is de kracht van een

De kracht van complimenten: Hoe het je geluk, stress en gezondheid verbetert Meer lezen »

De Darm-Brein-As: Waarom je ‘onderbuikgevoel’ meer is dan intuïtie

1 reactie / Gastro-enterologie, Medisch, Psychologie /

Als medisch student heb je waarschijnlijk uren besteed aan de neuroanatomie van het centrale zenuwstelsel, maar wist je dat we in onze buik een ‘tweede brein’ hebben dat voortdurend met ons hoofd communiceert? De darm-brein-as is momenteel een van de meest fascinerende onderzoeksgebieden binnen de geneeskunde, waarbij ons microbioom een hoofdrol speelt in ons mentale

De Darm-Brein-As: Waarom je ‘onderbuikgevoel’ meer is dan intuïtie Meer lezen »

Schermtijd en ADHD bij jongeren: dit zegt de wetenschap over hersenen en gedrag

1 reactie / Fysiologie, Medisch, Neurologie, Psychologie /

Schermgebruik is inmiddels een vast onderdeel van het dagelijks leven van kinderen en adolescenten. Mobiele telefoons, sociale media en digitale platforms domineren onze vrije tijd, communicatie en zelfs onderwijs. Naast deze ontwikkeling groeit de bezorgdheid onder medici over de mogelijke impact van schermtijd op de mentale gezondheid, en in het bijzonder op aandachtstekortstoornissen zoals ADHD.

Schermtijd en ADHD bij jongeren: dit zegt de wetenschap over hersenen en gedrag Meer lezen »

Hoe Werken Leerprincipes en Gedragsveranderingen In De Geneeskunde?

2 reacties / Medisch, Psychologie /

Heb je je weleens afgevraagd waarom je bent zoals je bent? Misschien heeft het wel met leerprincipes te maken. Leren is een psychologisch proces dat verklaart hoe gedrag ontstaat, verandert en behouden blijft. In opvoeding, psychologie en gedragstherapie spelen leerprincipes een centrale rol. In deze blog bespreken we alle belangrijke vormen van leren, met speciale

Hoe Werken Leerprincipes en Gedragsveranderingen In De Geneeskunde? Meer lezen »

Waarom Leefstijlverandering Zo Ingewikkeld Is en Hoe Je Het Tóch Kan Laten Slagen

1 reactie / endocrinologie, Gastro-enterologie, Medisch, Psychologie /

We weten allemaal hoe belangrijk gezond leven is. We horen continu adviezen over meer bewegen, gezonder eten, beter slapen en minder stress. Toch blijkt blijvende leefstijlverandering één van de grootste uitdagingen van deze tijd. Met name bij overgewicht en obesitas zien we hoe hard mensen hun best doen, terwijl het resultaat vaak tijdelijk is. Dat

Waarom Leefstijlverandering Zo Ingewikkeld Is en Hoe Je Het Tóch Kan Laten Slagen Meer lezen »

Movember: Wat een Snor Kan Betekenen Voor de Gezondheid Van Mannen

1 reactie / Medisch, Oncologie, Psychologie /

Elke novembermaand duiken ze weer op: snorren in alle vormen en maten. Van bescheiden borstel tot imposante krul, ze zijn niet zomaar een modetrend, maar een symbool van iets groters: Movember. Wat ooit begon als een ludieke actie onder vrienden in Australië, is inmiddels uitgegroeid tot een wereldwijde beweging die aandacht vraagt voor de gezondheid

Movember: Wat een Snor Kan Betekenen Voor de Gezondheid Van Mannen Meer lezen »

Overal de Weg Kwijt Zijn: Leven Met Atopia (Ontwikkelings Topografische Desoriëntatie)

Laat een reactie achter / Medisch, Neurologie, Psychologie /

Stel je voor dat je iedere dag verdwaalt. Niet in een onbekende stad of een druk winkelcentrum, maar ook op je werk, dorp of zelfs in je eigen huis. Het lijkt wel een klassieke nachtmerrie, maar het is de dagelijkse realiteit voor mensen met Ontwikkelings Topografische Desoriëntatie (OTD), ook wel Atopia genoemd. Dit is een

Overal de Weg Kwijt Zijn: Leven Met Atopia (Ontwikkelings Topografische Desoriëntatie) Meer lezen »

Bosgeur als Medicijn? Dit is Wat Fytonciden Met Je Lichaam Doen.

Laat een reactie achter / Fysiologie, Medisch, Psychologie /

Tegenwoordig brengen we het gros van onze tijd binnenshuis door, omringd door muren en telefoonschermen. Een wandeling in het bos lijkt tegenwoordig misschien een luxe, maar de geuren van dennen, natte aarde en mos blijken uit onderzoek daadwerkelijk voor vele gezondheidsvoordelen te zorgen. Wetenschappelijke studies tonen aan dat deze natuurlijke stofjes, stresshormonen verlagen en onze

Bosgeur als Medicijn? Dit is Wat Fytonciden Met Je Lichaam Doen. Meer lezen »

Scroll naar boven