KNO

Het vestibulaire en het auditieve systeem vormen samen een functionele eenheid binnen het binnenoor en spelen een cruciale rol in respectievelijk evenwicht, ruimtelijke oriëntatie en gehoor. Stoornissen in deze systemen leiden tot klachten die veel voorkomen in de kliniek, zoals duizeligheid, nystagmus, gehoorverlies en misselijkheid. Voor medische studenten is het begrijpen van deze systemen essentieel, […]

Ik testte twee maanden lang neusstrips tijdens sport en mondtaping tijdens het slapen. Persoonlijk gaf het me soms een vrijer ademgevoel bij het sporten en een rustiger, minder droge mond na het slapen. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat het effect op prestaties en slaapkwaliteit sterk varieert: bij gezonde mensen vaak klein, maar bij specifieke aandoeningen kan het voordeel groter zijn. Mondtaping kent daarnaast risico’s en is niet voor iedereen geschikt.