Medisch

Voeding en studieresultaten: waarom voeding meer invloed heeft dan je denkt

Tijdens een drukke studieperiode is het verleidelijk om snel een energiedrankje te pakken, een maaltijd over te slaan of laat op de avond nog een snack te eten. Veel studenten richten hun aandacht vooral op efficiënt studeren, voldoende slaap en tijdmanagement. Toch wordt één belangrijke factor vaak onderschat: voeding. De relatie tussen voeding en studieresultaten […]

Voeding en studieresultaten: waarom voeding meer invloed heeft dan je denkt Meer lezen »

Sociale media en mentale gezondheid onder studenten

Het studentenleven is een periode waarin jongeren zich zowel academisch als persoonlijk ontwikkelen. Naast colleges, tentamens en sociale activiteiten spelen sociale media een steeds grotere rol in het dagelijks leven van studenten. Platforms zoals Instagram, TikTok en LinkedIn maken het eenvoudig om contact te onderhouden, inspiratie op te doen en studiemateriaal te delen. Tegelijkertijd groeit

Sociale media en mentale gezondheid onder studenten Meer lezen »

Hashimoto en de overgang: waarom schildklierklachten kunnen terugkeren

Veel vrouwen met Hashimoto of hypothyreoïdie in de perimenopauze merken dat hun klachten rond de leeftijd van 40 tot 55 jaar plotseling verergeren. Vermoeidheid neemt toe, de hersenmist wordt erger, slapen gaat moeilijker, gewichtstoename lijkt onvermijdelijk en stemmingswisselingen worden frequenter. Opvallend genoeg gebeurt dit soms terwijl de bloedwaarden volgens de standaardreferenties nog steeds “normaal” zijn.

Hashimoto en de overgang: waarom schildklierklachten kunnen terugkeren Meer lezen »

De invloed van voeding op cognitie en schoolprestaties

Waarom voeding meer is dan alleen brandstof Wanneer gesproken wordt over schoolprestaties, ligt de nadruk vaak op factoren zoals motivatie, onderwijskwaliteit en studiemethoden. Toch speelt ook voeding een belangrijke rol in het functioneren van leerlingen. De hersenen zijn een energie-intensief orgaan en zijn voor een optimale werking afhankelijk van een constante aanvoer van voedingsstoffen. Wetenschappelijk

De invloed van voeding op cognitie en schoolprestaties Meer lezen »

HIV en antiretrovirale therapie: waarom heterogeniteit centraal staat in moderne HIV-zorg

Het humaan immunodeficiëntievirus (HIV) blijft wereldwijd een van de meest bestudeerde infectieziekten binnen de geneeskunde. Dankzij de enorme vooruitgang in HIV-treatment en antiretrovirale therapie (ART) is HIV tegenwoordig voor veel patiënten een chronische, goed behandelbare aandoening geworden. Toch blijft de behandeling complex. Niet iedere patiënt reageert hetzelfde op therapie, en juist die biologische en klinische

HIV en antiretrovirale therapie: waarom heterogeniteit centraal staat in moderne HIV-zorg Meer lezen »

De creatine-revolutie: van spierkracht tot breinkracht (en alles daartussenin)

Creatine heeft jarenlang een nogal eenzijdig imago gehad. Het stond bekend als hét supplement voor bodybuilders en krachtsporters; iets voor de sportschool, niet voor “gewone” mensen. Maar dat beeld begint flink te kantelen. Recente wetenschap laat zien dat creatine veel meer is dan een spierversterker: het is een stofje dat een rol speelt in energie,

De creatine-revolutie: van spierkracht tot breinkracht (en alles daartussenin) Meer lezen »

Van Darm tot Data: De kracht van 16S rRNA sequencing en shotgun metagenomics

In onze vorige blog doken we in de fascinerende wereld van de darm-brein-as en ontdekten we hoe onze microbiota invloed uitoefenen op stemming, gedrag en cognitie. Maar één belangrijke vraag bleef nog open: hoe weten we eigenlijk wat er in die darm gebeurt? De darm is immers geen makkelijk toegankelijk orgaan, en bacteriën zijn niet

Van Darm tot Data: De kracht van 16S rRNA sequencing en shotgun metagenomics Meer lezen »

De kracht van complimenten: Hoe het je geluk, stress en gezondheid verbetert

Stel je voor: je zit in een koffietentje en een vreemde tikt je op je schouder. “Wat een prachtige jas,” zegt de persoon. “Die kleur staat je echt geweldig.” Het hele contact duurt minder dan 30 seconden, maar je voelt je de rest van de dag een stuk vrolijker. Dit is de kracht van een

De kracht van complimenten: Hoe het je geluk, stress en gezondheid verbetert Meer lezen »

De Darm-Brein-As: Waarom je ‘onderbuikgevoel’ meer is dan intuïtie

Als medisch student heb je waarschijnlijk uren besteed aan de neuroanatomie van het centrale zenuwstelsel, maar wist je dat we in onze buik een ‘tweede brein’ hebben dat voortdurend met ons hoofd communiceert? De darm-brein-as is momenteel een van de meest fascinerende onderzoeksgebieden binnen de geneeskunde, waarbij ons microbioom een hoofdrol speelt in ons mentale

De Darm-Brein-As: Waarom je ‘onderbuikgevoel’ meer is dan intuïtie Meer lezen »

Eigenschappen van aminozuren en hun rol in bioinformatica

Aminozuren vormen de bouwstenen van eiwitten en spelen een belangrijke rol in vrijwel alle biologische processen. In de bioinformatica worden deze moleculen uitgebreid bestudeerd om inzicht te krijgen in eiwitstructuur, functie en ziekteprocessen. In dit artikel bespreken we de belangrijkste eigenschappen van aminozuren en hoe veranderingen, zoals substituties, kunnen leiden tot medische problemen. Wat zijn

Eigenschappen van aminozuren en hun rol in bioinformatica Meer lezen »

Scroll naar boven