Psychologie

Je buikgevoel liegt niet: Hoe je darmen je mentale gezondheid beïnvloedt

Ons darmmicrobioom is niet alleen cruciaal voor onze fysieke gezondheid, maar ook voor onze mentale gesteldheid. Dit artikel legt uit hoe de darm-brein-as werkt, hoe een verstoorde darmflora kan bijdragen aan psychische klachten zoals depressie en angst, en wat je zelf kunt doen om zowel je buik als je brein gelukkiger te maken. Aan de hand van recente wetenschappelijke inzichten worden praktische tips gegeven over voeding, leefstijl en het gebruik van probiotica.

Je buikgevoel liegt niet: Hoe je darmen je mentale gezondheid beïnvloedt Meer lezen »

dorian grey

We gaan steeds meer op onze naam lijken. Het Dorian Gray-effect 

Je naam kan onbewust invloed hebben op je uiterlijk. Door sociale verwachtingen en stereotypes ontwikkelen mensen gezichtskenmerken, stijlen en uitdrukkingen die passen bij hun naam. Dit heet het Dorian Gray-effect. Onderzoek laat zien dat mensen en zelfs computers beter dan toeval namen aan gezichten kunnen koppelen. Harde of zachte klanken, bekende namen en hoe vaak een naam gebruikt wordt, versterken dit effect. Zo vormt een naam niet alleen je identiteit, maar ook langzaam je gezicht. Je gaat dus op je naam lijken.

We gaan steeds meer op onze naam lijken. Het Dorian Gray-effect  Meer lezen »

Winkelwagen
Scroll naar boven